❤️ Ilmaha Naasaha Weyn ee Lebbiska Lebbisan si dareen leh ayuu u siigaysanayaa maaxeeda Shaqada ka dib ️ Galmo

Galmada dabka waxaan dhihi lahaa, waa iska cadahay in labaduba ay ku raaxaystaan! Mar in jir ajar futada biligleeyay, isla markiiba u maleeyeen in naagtu ma aha markii ugu horeysay ee futada si ay u waso. Haddaba muxuu ninku futada uga faa’iidaysan waayay?

Galmo badan

Waxaan ku dhufan lahaa kan muraayadaha leh.

Waxaan rabaa in caruurta galmoodka ah ay ugu yeeraan asap

Yaa raba inuu galmo sameeyo?

Taasi waa sax, waa inaad ixtiraamtaa dhaqanka oo u oggolow naaska guriga cusub marka hore! Markaas waxay u keeni doontaa milkiilayaasha farxad badan. Sidaas ayuu ninkii sameeyay. Oo waxaan kuu sheegayaa - xoogga tamarta ayaa isla markiiba tagtay, xitaa guskiisii ​​ayaa istaagay! Oo maxsuulku kuma jirin dhibaato - mulkiiluhu wuxuu siiyey caano cusub. Farxaddeeda, qaniinyadu waxay xitaa ka heshay galmada dabada iyo wax ka badan. Waxaan rajeynayaa inuu iyada tuso asxaabtiisa. Waxaa laga yaabaa in qof uu sidoo kale sameeyo xaflad guri-guri ah. ))

Andjilika like!