Dhammaantood waxay ku bilowdeen si aan waxba galabsan, gabdhuhu waxay ku raaxaysanayeen, marka hore barkimo jilicsan. Dabadeed ciyaartii waxa ay bilawday in ay qaadato qof qaangaadh ah, waa wax la fahmi karo, diiqa adag ee walaalku waxa uu ahaa toyga ugu qosolka badan, kaas oo aad ku salaaxdo oo aad xubintaada ka muquurto, walalayaal ayaa u adkaysan kari waayay arrinkaas oo kale oo qalooc iyo salaaxid markii hore. Gacmaha, ka dibna afka, walaal nasiib badan.
Ma rumaysni! Waxaan marar badan ka akhriyay jaraa'idka reer galbeedka in hab-dhaqanka noocaas ah ee maamulkooda loo tixgeliyo dembi culus, oo xuduud la leh dembi. Sida qofka ka hooseeya waxaa sababa silic akhlaaqeed oo aan loo dulqaadan karin, kaas oo ka dib isaga haray sanado badan.