❤️ Dameer buuran ayaa laga duubay siigaynaysa hooyada ay adeer u tahay ️ Galmo

Waxaan sidoo kale rabaa inaan galmo adag sameeyo

Ma makarafoon afka ma ku haysaa?

Ama walaashan kala bar waa dacas ama maaha markii ugu horeysay ee ay waso walaalkeed. Bal u fiirso sida degan ee ay uga falcelinayso muuqaalkiisa. In kasta oo dikiskiisu aanu ahayn kan ugu caafimaadka badan, had iyo jeer waa uu ag joogaa oo iyada oo faraxsan ayay nuugtaa. Marka la eego muuqaalka, gabadhu waxay jeceshahay in halkaas lagu leefsiiyo. Xataa way gariirtaa markuu carrabkiisu taabto kintigeeda. Haa, oo farihiisa ayuu kaga caawinayaa inay qabsato ka hor intuusan gudaha u soo gelin. Way fiicantahay in lala noolaado walaasha diyaarka ah!

Muuqaal kacsi badan

Oo yaa sheegay in dumarka Asia ay leeyihiin meel bannaan oo yar gudaha malax, arag sida ay u nuugo, oo ay u qaadato si buuxda.

Waxaan rabaa inaan dabada ka fujiyo

Aad bay u adag tahay in la arko sida ay isu jecel yihiin.

Waxaan jeclaan lahaa in tan timo cad ee quruxda badan ay i siiso dharbaaxo. Waxaan samayn karayey la'aanteed xitaa. Laakiin sida caadiga ah, ibta naasaha oo kale kuma dhacaan ragga aniga oo kale ah...

Aktarada ma fiicna. Naasaha yaryar dhib ma aha. Markii hore waxaan moodayay inay carrab la’dahay. Laakiin waxay u eegta guskayga sida mucjiso leh toddoba madax, inta lagu guda jiro galmada cabsida indhaheeda iyo rabitaanka "Waxaan jeclaan lahaa in ay dhammaatay" Yu Dhammaadkii waxay u soo baxday muuqaal jilicsan oo dhoola cadeyn ah. Wiilashiina aad bay u wanagsanaayeen, aad bay u fiicnaayeen. Si qurux badan, farsamo ahaan bay u waseen. Waan u xiisay iyaga.

Sidaa darteed, waxay samaysay qas, oo hadda waxay noqotay lagama maarmaan in la xalliyo dhibaatada, sidaas darteed waxay go'aansatay in ay nadiifiso diiqadda weyn ee sayidkii guriga, oo waxay u samaysay si qumman oo xitaa u leefleefay, si ay u hesho quruxdan. Ka dib markii uu soo galiyay, aad buu u sameeyay, wuu ka baqay sidii la rabay, miskiin, xitaa way qaylinaysay, laakiin marka la eego sida uu cisku u baaba'o, gunaanadku waa mid, iyadu waxay lahayd kani maaha kii ugu horreeyay.